Sportkurs/Gym course

Leitung: Eugen Hübert (Leichtathletik)

Kontakt: Mobiltel.: 0157-54311266, Email: martaalex@mail.ru

  • Bereich – Erziehung im Sport, Sportpädagogik
  • Thema – spielerische Leichtathletik
  • Teilnehmer – Kinder und Jugendliche (max. 25 Teilnehmer)
  • Ausrüstung – Laufschuhe, angemessene Sportbekleidung
  • Kurszeit – je nach Wetter bis November 2018, sonntags 11.00 – 12.00
  • Kurssprache – deutsch, russisch

Kursinhalt:

Schwerpunkte des Kurses auf das Jahr verteilt:

  • Laufübungen, Laufschule 18h
  • Kraftübungen 8h
  • Weitsprung, Hochsprung 10h
  • Sprint, Wurf 14h
  • Entwicklungsgymnastik 10h
  • Basketball 24h
  • Volleyball 12h

Manche Fähigkeiten des menschlichen Körper können nur bis zu einem bestimmten Alter effektiv ausgebaut werden. Der Kurs ist deshalb auf Kinder und Jugendliche verschiedenen Alters ausgelegt. Wir versuchen also dem Kind je nach Alter und Entwicklung Herausforderungen zu stellen, die zu ihm passen.

Mit Volleyball, Basketball und der grundlegenden Leichtathletik deckt der Kurs Bereiche des Sports ab, die auch überwiegend in Schulen gefordert werden. Der Kurs bietet also eine effektive Ergänzung an und hilft somit die Leistungen der Kinder im Schulsport zu verbessern. Das bringt dem Kind dann Selbstbewusstsein und Energie für den restlichen anstrengenden Schultag.
Momentan können wir unseren Kurs für Vereins-Kinder kostenlos anbieten.